szolgáltatások

gyere és ismerd meg, milyen szolgáltatásokkal várlak

Minden 50 perces szolgáltatás 14000Ft,
amely tartalmazza az állapotfelmérést, gyógytornát és manuálterápiát, illetve az otthoni gyakorlatok betanítását. Ami csak belefér az időbe.

Minden 90 perces szolgáltatás 21000 Ft,
amely tartalmazza a komplex állapotfelmérést, ok-kutatást, kezelések minden -féle tárházát, amit csak megkíván az állapotod és belefér az időbe. Minden esetben fogsz kapni otthonra gyakorlatokat, amik az állapotod javulását segítik.

Minden 120 perces szolgáltatás 28000 Ft,
amely idő alatt biztos, hogy lesz idő a komplex állapotfelmérésre, főleg ha több problémával is érkezel hozzánk, részletes ok-kutatásra (van, hogy több idő, mire a panaszaid valódi okát megtaláljuk), állapotodnak megfelelően különböző manuális technikákra, gyógytornára és lézer-terápiára. Minden esetben fogsz kapni otthonra gyakorlatokat, amik az állapotod javulását segítik.

olvass az alkalmazott módszereimről

  • Állapotfelmérés

    Az állapotfelmérés alatt minden régi és jelen lévő panaszodra kitérünk és kielemezzük.

  • Move to ingetrate – mozogj fájdalommentesen

    Ha te is szeretnél egy klinikai bizonyítékokon alapuló, klinikailag alátámasztott, […]

  • Mozgásvizsgálat

    Mozgásvizsgálat

  • Tartásjavítás

    A tartásod javítása a kulcs, hogy fájdalmaid okát szüntesd meg.

  • Body reading- testtartáselemzés

    A testtartáselemzés során azt nézem meg, hogyan tartod magad a hétköznapjaid során.

  • Gyógytorna – nem csak műtétek, sérülések után

    Komplex mozgásterápia

  • Kismamatorna

    A várandósság 12. hetétől ajánlott speciális mozgás

  • Prenatális és posztnatális torna

    Felkészülés a várandósságra és szülés utáni regeneráció, szétnyílt hasizom kezelése

  • Viszcerális terápia

    Finom tapintáson alapuló manuálterápia, amely során a belső szerveken, és azok felfüggesztésein dolgozunk.

  • Born to walk – Járás- és mozgásvizsgálat

    Amikor egy mozdulat fájdalmat okoz, akkor a mozgás minőségét kell megvizsgálni.

  • Fasciatréning – Anatomy Trains in training

    Fascialáncok edzése

  • Anatomy Trains-féle fasciakezelés – Structural bodywork

    A testben lévő kötőszöveti hálózat komplex kezelése meridiánvonalakon keresztül

  • SEAS-terápia, újdonság a gerincferdülés kezelésében

    Tudományos Gyakorlatok Gerincferdülés Kezelésére

  • Schroth-terápia, gerincferdülés kezelése

    Gerincferdülés háromdimenziós kezelése

  • Neuro-mozgáskorrekció

    Paradigmaváltás a mozgások korrekciójában és a teljesítménynövelésben

  • Kineziológiai tapasz – Medical taping

    Stabilizálás, fájdalmas izmok lazítása, sportteljesítmény fokozása

  • Proprioceptiv tréning

    Az idegrendszerre hatva az izmok és az inak erősítésén keresztül stabilizálja az ízületeket, megszünteti az instabilitást, a fájdalmat és javítja a sportteljesítményt.

  • Funkcionális tréning

    Funkcionális edzés, sportrehabilitáció

  • Mulligan-manuálterápia

    A Mulligan-féle manuálterápiával a test minden fájdalmas és/vagy mozgástartományában beszűkült ízületét lehet kezelni. Hatására a fájdalom csökken, a mozgástartomány pedig nő.

  • Lúdtalptorna

    Tudtad, hogy a boltozataidat felnőttkorban is helyre tudod hozni, ha dolgozol rajtuk?

  • Gyermekeknek tartásjavítás

    Gyermekeknek tartásjavítás

  • SMR-technika azaz fascialazítás hengerrel

    A hengerrel a kötőszövetedet és az izmaidat tudod fellazítani.

  • McKenzie-terápia

    Porckorongsérv, derékfájdalom kezelése

  • Gerincferdülés kezelése

    Gerincferdülés kezelése

  • Trigger- és tenderpont terápia

    Fájdalmas izomcsomók oldása

  • Flossing terápia

    Floss-szalaggal végzett kompressziós terápia, mobilitás növelése, fájdalom csillapítása és szöveti letapadások oldása, ízületi korrekció.

  • Safe Laser kezelés

    safe laser kezelés

    Safe Laser kezelés

online-konzultáció és tréning

Lehetőséged van online is konzultálni velem, illetve némely mozgásszervi probléma hatékonyan kezelhető online formában is. Keress bizalommal elérhetőségeim bármelyikén és beszéljük meg a részleteket!

  • Konzultáció és tréning Skype-on keresztül,
  • az otthon kényelmében,
  • az egészségért.

workshopok

Az alábbiakban az általam szervezett workshopok közül válogathatsz.

SMR henger funkcionális használata (időpont elhalasztva járvány utánra)

2020.04.01. @ 08:00 - 17:00